CATEGORY ストレス解消

「ポジティブ療法VS瞑想」どちらがいいのか?

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哲学者デカルトは言った。 「我思う、故に我あり」と。 それから遡ること約2000年のインド。 菩提樹の下で悟りを開いた男がいた。彼の名はゴータマ・シッダッタ。またの名を釈迦という。 もしデカルトの言葉を釈迦が聞いたなら、…

暇を暇でつぶす「スローテレビ」という衝撃的番組!

鉄道

何も起こらない番組「スローテレビ」 ノルウェー発の衝撃的な番組をご存知でしょうか? その名も「スローテレビ」。 どんな内容かというと、ただひたすら電車から見える風景を放送するという前代未聞の番組です。はっきり言って、何も…